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Über mich
Zielstellung 2016
Rio 2016 im Dreisprung
schneller Sprinten (Zubringerleistung Dreisprung)
Persönliche Zielsetzungen
Teilnahme Peking 2008
Top 5 -Platzierung "Heim-WM" Berlin 2009
Deutscher Rekord im Hochsprung (2,37m)
Medaillen bei bei Europa- und Weltmeisterschaften
Olympiasieger

Bevor ich mich für den Hochsprung als "meinen Sport" entschied, spielte ich parallel zur Leichtathletik Fußball, u. a. beim Traditionsverein Dynamo Dresden. Es war die Spannung, die mich reizte, eine Solokarriere im Sport einzuschlagen. Hochsprung-Wettkämpfe sind Krimis: Die Höhenjagd im Grenzbereich ist ein Mix  aus Psychologie, Taktik, Kraft und Eleganz. 

Unterschrift

Mein Ziel, 2,40 Meter zu überqueren, ist hoch gesteckt. Aber ich weiß, dass man an Zielen wachsen kann und ich brauche diese Motivation, um meine Bestleistungen zu steigern.

(In Ergänzung: Im Sommer 2015 habe ich mich für eine neue sportliche Herausforderung im Dreisprung entschieden. Voller Vorfreude begebe ich mich auf die Mission "mit drei Sprüngen den Zuckerhut erklimmen".) 

Steckbrief

Steckbrief

Steckbief

Sprung-Statistik

Sprung-Statistik

Sprungstatistik

Bestleistungen

Bestleistungen

  • Hochsprung: 2,33m (2009, Eberstadt)
  • Hochsprung mit rechts: 2,15m (2010)
  • Dreisprung: 16,54m (2012)
  • Weitsprung: 7,36m (2011)
  • Stabhochsprung: 3,90m (2017)
  • 60m Hürden: 8,00s (2012)
  • 110m Hürden: 15,16s (2017)
  • 60m: 7,17s (2007/2017)
  • 100m: 11,17s (2017)
  • 150m: 16,60s (2007)
  • 200m: 22,02s (2007)
  • 300m: 35,86s (2007)
  • 400m: 48,9s(Hand, 2007) / 49,51 (2017)
  • 400m Hürden: 56,20m (2005)
  • 1.000m: 2:38 min (2017)
  • 1.500m 4:28 min (2017)
  • 6 Kg Kugel: 12,51m (2007)
  • 7,26 Kg Kugel: 12,28 m (2017)
  • Diskus 2 Kg: 35,58m (2017)
  • Speerwurf 800g: 52,32m (2017)
  • 7-Kampf: 5.573 Punkte (2017)
  • 10-Kampf: 7.293 Punkte (2017)
  • 3-Std. Zehnkampf 6.724 Punkte (2016)
  • 4x100m: 41,01s (2008) (Spank-Grothkopp-Feyer-Fleischhauer)
  • 4x200m: 1:26,13min (2008) (Pschera - Fleischhauer - Spank - Krüger)
  • 4x400m: 3:14,99min (2005) (Spank - Köckritz - Heilenz - Grothkopp)

Trainingsbestleistungen

Trainingsbestleistungen

  • 30m fliegend: 2,89s (2011)
  • 30m Hochstart 1 m vor Lichtschranke: 3,69s (2011)
  • 3000m: 10:15min (2006)
  • Stab: 3,75m (2010)
  • 10er Sprunglauf: 41,85m (2011)
  • 5er Sprunglauf: 23,50m (2015)
  • 5er Wechsler: 23,50m (2012)
  • 5er Einbeinsprünge: 23,60m (2012)
  • 3er Hop: 10,60m (2009)
  • Weitsprung: 7,25 m (2011)
  • Kugelwurf vorwärts 4Kg: 20,55m (2016)
  • Kugelwurf rückwärts 4Kg: 22,60m (2012)
  • Kugelstoß 7,26 kg: 12,16m (2017)
  • Hochsprung: 2,25m (2009/11)
  • Flop falsche Seite: 2,15m (2012)
  • Schere: 2,00m (2010)
  • Wälzer/Straddle: 1,94m (2015)
  • Standflop: 1,70m (2009)
  • Dreisprung: 15,80m (2012)
 
 

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